Dona

Lycka är något man strävar efter, medvetet eller inte.
Vi vill finna det som heter lycka för lycka är det som gör oss lyckliga. Vad man då känner är olika och definitionen på detta fenomen är individuell. Men kan man framkalla den med egna händer, dendär lyckan?

Tänk dig att du en dag träffar en person.
Du känner dig helt plötsligt i toppform och glömmer allt i din omgivning.
En outhärdlig glädje bosätter sig i dig och hjärtat börjar slå i mycket snabb takt.
Allt känns bra, du ler och allt känns bättre än någonsin! Du är kär.

Vad gör att man känner sig som bland molnen, glad och lycklig?
Det är vetenskapliga faktorer som gör att vi känner det vi gör och inte bara någon tillgjord vanlig känsla.
Det är hormonet endorfin som kroppen tillverkar och utsöndras när man till exempel är kär och gör att lyckan väcks.

Men alla är inte kära och just kärlek är inte det enda sättet att känna lycka!
Man kan framkall endorfinkikar på andra sätt.
Vissa reser runt jorden och söker upplevelser bortom det vardagliga.
Men man kan lära sig att finna lycka över alla de små sakerna i vardagen..
Första blomman en vårdag. Ett leende i ett rynkigt ansikte när du erbjuder din plats i bussen. Glädjen när du hjälper ett barn som tappat bort ina föräldrar

Jag kan känna att lyckan inte är nåbar men trots det har jag lärt mig att ibland finna lyckan
Lycka som jag inte ställer några krav på utan försöker finna den i alla storlekar och i allt
Utan att agera, enbart genom att se andras glädje får jag glädje
Gör andras lycka till din lycka